Anda Susah Tidur?

Mungkin anda biasa mengalami gangguan susah tidur? Atau mungkin saat ini anda sedang mengalaminya.

Menurut hemat anda, apa kira-kira yang menyebabkan anda susah tidur?

Mungkin anda menjawab: banyak sebab, bisa karena mumet mikirkan hutang, karyawan, atau pekerjaan, atau lain hal.

Lalu bila anda mengalami masalah ini, apa yang biasa anda lakukan agar dapat tidur? Continue reading